Vandaag is het over precies één maand alweer zo ver: Dan klinkt het startschot van de derde editie van de Indische Buurt Run! Met een 1km run voor kids, een […]
Nieuws
Weer of geen weer, (binnen) bewegen in Oost kan altijd!
Wie na het zonnetje van afgelopen weekend al voorzichtig wende aan het mooier wordende weer, was niet de enige. Wij ook! Maar met deze koude, storm- en regenachtige weersomstandigheden blijven […]
UITNODIGING: Netwerk- en inspiratiebijeenkomst | Dinsdag 23 april 2024
Ben jij actief in Amsterdam Oost als professional (betaald of onbetaald) op het gebied van het bevorderen van een gezonde leefstijl onder volwassenen en senioren? Sluit jouw gedachtegoed aan bij […]
Doe mee met de workshop “Buurtsportleider volwassenen en senioren” en leer hoe je je mede buurtbewoners in beweging brengt (start mei 2024)
Naast dat het voorjaar symbool staat voor de lente die inmiddels haar intrede heeft gedaan, staat het voorjaar binnen Fit in Oost symbool ook voor de start van de workshop […]
Versterk je gehele lichaam tijdens de “Wandel Sterk” activiteit op IJburg
We weten allemaal dat wandelen goed is voor het rustig opbouwen van onze conditie. Maar wist je ook dat als je dit in combinatie met krachttraining doet de voordelen nog […]
Doe mee met de workshop “Gezond vasten” op dinsdag 19 maart 2024 en ontdek hoe je deze Ramadan gezonder inricht
Afgelopen maandag startte in Nederland de maand “Ramadan”: De maand waarin Moslims tussen zonsopgang en zonsondergang vasten om hun ziel op verschillende wijze te voeden. Ook in Amsterdam Oost doen […]
Wandel de lente tegemoet met de wandelgroep van de Meevaart
Is het al bijna lente?! Hoe wel het weer er vandaag wellicht nog niet op lijkt, mogen we volgende week tocht echte de lente inluiden. Met de lente in het […]
Dans op woensdagen de middag tegemoet samen met je buurtgenoten tijdens de “Samen dansen met de wereld om je heen” activiteit
Na het grote, vrolijke succes van afgelopen najaar is er goed nieuws: Iedereen is weer van harte welkom om samen te komen dansen bij de “Samen bewegen met de wereld […]
Ervaar plezier en gezelligheid met de voor iedereen toegankelijke koersbalactiviteit in de Flevopoort
Heb je al eens van het spel “koersbal” gehoord? Het lijkt misschien een beetje op jeu de boules, maar is toch écht anders! Zo speel je koersbal bijvoorbeeld niet buiten […]
Op donderdag 22 februari brengen Hille en Francis de “Sound & Breath Journey” terug naar de Meevaart en jij kan deelnemen
Wellicht herinner je je onze eerdere aankondiging van december nog of misschien is dit rustgevende aanbod nieuw voor je. Maar wat het ook is: Aankomende donderdag 22 februari kan je […]