Iedereen in Oost kan bewegen, ook met een beperking of minder actieve leefstijl. Wil je bewegen maar weet je niet precies wat er te doen is? Of help je als professional iemand bij het vinden van een passende activiteit? Hier vind je het beweegaanbod in de Oosterpark- en Transvaalbuurt, van fietscursus tot fitgym, van wandelen tot zwemmen en van jeu de boules tot tai chi.
Onder “Oud Oost”vallen de volgende buurten: Oostpoort, Transvaalbuurt, Dapperbuurt, Oosterparkbuurt en de Weesperzijde.
LET OP:
MELD JE VOORAFGAAND AAN EEN ACTIVITEIT AAN BIJ DE AANBIEDER (tenzij anders vermeld) EN VOORKOM DAT JE VOOR EEN DICHTE DEUR STAAT. Sta je onverwachts en vervelend genoeg toch voor een dichte deur? Laat ons dit dan weten door te mailen aan info@fitinoost.nl of door te bellen met een van onze sportmakelaars:
- Marleen van den Heuvel: 06 – 30 16 11 99
- Milou van der Hoorn: 06 – 38 73 58 20
Ben je beweegaanbieder en staat er informatie over jouw activiteit onjuist vermeld? Of misschien staat jouw activiteit nog niet vermeld op onze site en wil je graag dat we jouw activiteit ook plaatsen? Neem ook dan contact op middels bovenstaande contactgegevens!
Judo (voor mensen met een beperking)
Gymzaal Dapperschool Pieter Nieuwlandstraat 3, Amsterdam- Geen evenementen gepland voor 1 december 2022.
- Geen evenementen gepland voor 2 december 2022.
- Geen evenementen gepland voor 3 december 2022.
Week van Evenementen
Aqua Aerobic
Aqua Swing
Bewegen met Sevim
Gymnastiek 65+
Community yoga
Fietsles voor vrouwen
Aqua Aerobic
Gymnastiek Diabetes type 2 (voor vrouwen)
Pilates
Pilates
5,- per maand. (Heb je een stadspas met groene stip? Dan zijn de kosten 2,- per maand in plaats van 5,)
Gymnastiek 65+
Fifty Fit Conditietraining
Hardlopen voor beginners
Fitness 55+
Pilates 55+
Pilates 55+
Deze activiteit zit op dit moment vol. Neem contact op met de organisatie over de mogelijkheden en een eventuele wachtlijst.
Wandelgroep
Fietsles voor vrouwen
GoldenSports 55+
GoldenSports 55+
Deze lessen worden gegeven door Fysio Holland. (Heb je een stadspas met groene stip? Dan kan je deze les volgen voor 1,- per keer in plaats van 3,-!)
Bewegen op muziek 55+
Fit4You
Bootcamp
Bootcamp
Kosten: 5,- per les (in december 2021 gratis!) (De bootcamp vindt buiten voor de locatie plaats. Bij slecht weer wordt er binnen gesport.)
Fitness 55+
Sportinstuif (met o.a. pickleball)
Sportinstuif (met o.a. pickleball)
Let op: Deze activiteit vindt van maart t/m oktober plaats in de Sporthal Wethouder Verheij en van november t/m februari in de Dapperschool (Pieter Nieuwlandstraat 3). Neem contact op met
Kick & Fun
Kick & Fun
Judo (voor mensen met een beperking)
Judo (voor mensen met een beperking)
Kosten: 72,50 euro per kwartaal + 7,50 euro eenmalige inschrijfkosten.
Judo (16+)
Thai Chi
Wandelgroep
Fitness 55+
Qi Gong 55+
Qi Gong 55+
Workshop: Gezonde maaltijd koken
Community kickboksen
Community kickboksen
Kosten: Op basis van donatie. (De kickbokslessen vinden buiten voor de locatie plaats. Bij slecht weer wordt er binnen gesport. Er worden bij de activiteit geen bokshandschoenen uitgedeeld i.v.m. COVID-19.
Zaalvolleybal
Jamila’s BBB-training
Yoga
Kickboksen voor mantelzorgers en 55+
Kickboksen voor mantelzorgers en 55+
Kosten: 10,- per maand. (Onderdeel van deze lessen zijn o.a. conditie- en zaktraining.)
Fietsles voor vrouwen
Pilates 55+
Pilates 55+
Deze activiteit zit op dit moment vol. Neem contact op met de organisatie over de mogelijkheden en een eventuele wachtlijst.