Iedereen in Oost kan bewegen, ook met een beperking of minder actieve leefstijl. Wil je bewegen maar weet je niet precies wat er te doen is? Of help je als professional iemand bij het vinden van een passende activiteit? Hier vind je het beweegaanbod in de Oosterpark- en Transvaalbuurt, van fietscursus tot fitgym, van wandelen tot zwemmen en van jeu de boules tot tai chi.
LET OP:
MELD JE VOORAFGAAND AAN EEN ACTIVITEIT AAN BIJ DE AANBIEDER (tenzij anders vermeld) EN VOORKOM DAT JE VOOR EEN DICHTE DEUR STAAT. Sta je onverwachts en vervelend genoeg toch voor een dichte deur? Laat ons dit dan weten door te mailen aan info@fitinoost.nl of door te bellen met een van onze sportmakelaars:
- Marleen van den Heuvel: 06 – 30 16 11 99
- Milou van der Hoorn: 06 – 38 73 58 20
Ben je beweegaanbieder en staat er informatie over jouw activiteit onjuist vermeld? Of misschien staat jouw activiteit nog niet vermeld op onze site en wil je graag dat we jouw activiteit ook plaatsen? Neem ook dan contact op middels bovenstaande contactgegevens!
Meer zin om te wandelen? Doe mee met een van de wandelgroepen uit Oost!
Gymnastiek Diabetes type 2 (voor vrouwen)
Buurtcentrum Oosterpark Derde Oosterparkstraat 159, AmsterdamJudo (voor mensen met een beperking)
Buurtcentrum Oosterpark Derde Oosterparkstraat 159, AmsterdamGymnastiek Diabetes type 2 (voor vrouwen)
Buurtcentrum Oosterpark Derde Oosterparkstraat 159, AmsterdamWeek van Evenementen
Gymnastiek 65+
Community yoga
Pilates
Gymnastiek Diabetes type 2 (voor vrouwen)
Beweeg je Fit
Fit4You
Fitness 55+
Wandelgroep
Gymnastiek 65+
Pilates 55+
Fitness 55+
Bootcamp
Bootcamp
Kosten: 5,- per les (in december 2021 gratis!) (De bootcamp vindt buiten voor de locatie plaats. Bij slecht weer wordt er binnen gesport.)
Kick & Fun
Judo (voor mensen met een beperking)
Judo (voor mensen met een beperking)
Kosten: 72,50 euro per kwartaal + 7,50 euro eenmalige inschrijfkosten.
Judo (16+)
Fitgym 55+
Fitness voor diabetici
Wandelgroep
Fitness 55+
Qi Gong 55+
Community kickboksen
Community kickboksen
Kosten: Op basis van donatie. (De kickbokslessen vinden buiten voor de locatie plaats. Bij slecht weer wordt er binnen gesport. Er worden bij de activiteit geen bokshandschoenen uitgedeeld i.v.m. COVID-19. Deelnemers worden gevraagd om of hun eigen bokshandschoenen mee te nemen of deel te nemen zonder bokshandschoenen. Laatstgenoemde is zeer goed mogelijk. )
Fitness 50+ (voor vrouwen)
Yoga
Fitness 50+ (voor vrouwen)
Gymnastiek Diabetes type 2 (voor vrouwen)
Wandelgroep i.s.m. Team ED (ervaringsdeskundige)
Kick & Fun
Yoga en meditatie
Fifty Fit 50+
Fifty Fit 50+
Let op: Deze groepstraining voor conditie en kracht vindt de ene keer op het Marineterrein en de andere keer in het Oosterpark plaats. Na aanmelding laat docent Eric weten waar de training die desbetreffende dag zal gaan plaatsvinden.
Gymnastiek 65+
Fitness 55+
Fifty Fit 50+
Fifty Fit 50+
Let op: Deze groepstraining voor conditie en kracht vindt de ene keer op het Marineterrein en de andere keer in het Oosterpark plaats. Na aanmelding laat docent Eric weten waar de training die desbetreffende dag zal gaan plaatsvinden.
Stoelyoga
Ruba’s BBB-training
X-core training
X-core training
Kosten: 2,50 euro per les. (Een x-core training richt zich op het trainen van de core: De buik-, rug- en heupspieren.)
Fifty Fit 50+
Fifty Fit 50+
Let op: Deze groepstraining voor conditie en kracht vindt de ene keer op het Marineterrein en de andere keer in het Oosterpark plaats. Na aanmelding laat docent Eric weten waar de training die desbetreffende dag zal gaan plaatsvinden. -- (Lessen zijn 8,50 per les, minima (stadspas met groene stip) voor 2,- )
Fifty Fit 50+
Fifty Fit 50+
Let op: Deze groepstraining voor conditie en kracht vindt de ene keer op het Marineterrein en de andere keer in het Oosterpark plaats. Na aanmelding laat docent Eric weten waar de training die desbetreffende dag zal gaan plaatsvinden. -- (Lessen zijn 8,50 per les, minima (stadspas met groene stip) voor 2,- )
Fifty Fit 50+
Fifty Fit 50+
Let op: Deze groepstraining voor conditie en kracht vindt de ene keer op het Marineterrein en de andere keer in het Oosterpark plaats. Na aanmelding laat docent Eric weten waar de training die desbetreffende dag zal gaan plaatsvinden. -- (Lessen zijn 8,50 per les, minima (stadspas met groene stip) voor 2,- )