Iedereen in Oost kan bewegen, ook met een beperking of minder actieve leefstijl. Wil je bewegen maar weet je niet precies wat er te doen is? Of help je als professional iemand bij het vinden van een passende activiteit? Hier vind je het beweegaanbod in de Watergraafsmeer, van fietscursus tot fitgym, van wandelen tot zwemmen en van jeu de boules tot tai chi.
(Een apart overzicht van diverse wandelgroepen in Oost vind je hier.)
LET OP:
MELD JE VOORAFGAAND AAN EEN ACTIVITEIT AAN BIJ DE AANBIEDER (tenzij anders vermeld) EN VOORKOM DAT JE VOOR EEN DICHTE DEUR STAAT. Sta je onverwachts en vervelend genoeg toch voor een dichte deur? Laat ons dit dan weten door te mailen aan info@fitinoost.nl of door te bellen met een van onze sportmakelaars:
- Marleen van den Heuvel: 06 – 30 16 11 99
- Milou van der Hoorn: 06 – 38 73 58 20
Ben je beweegaanbieder en staat er informatie over jouw activiteit onjuist vermeld? Of misschien staat jouw activiteit nog niet vermeld op onze site en wil je graag dat we jouw activiteit ook plaatsen? Neem ook dan contact op middels bovenstaande contactgegevens!
Week van Evenementen
Outdoor/indoor fitness
Outdoor/indoor fitness
Kosten: 6,50 euro per maand. Let op: Van mei t/m september vinden deze lessen buiten plaats en van oktober t/m april vinden deze lessen binnen plaats. De tijden zijn verschillend,
Buiten sporten
Wandelgroep Amsteldorp
Synergy stoelyoga
Synergy stoelyoga
Kosten: € 11 per les of 93,- voor 10 lessen. Een proefles is altijd gratis. Heeft u een stadspas met groene stip? Dan kost een les 5,- per keer in plaats
Synergy yoga
Synergy yoga
Kosten: € 11 per les of 93,- voor 10 lessen. Een proefles is altijd gratis. Heeft u een stadspas met groene stip? Dan kost een les 5,- per keer in
Gymnastiek 65+
GoldenSports 55+
GoldenSports 55+
De eerste les kost 1,- . Daarna zijn de lessen 4,50 euro per les. (Heb je een stadspas met een groene stip? Dan betaal je altijd 1,- per keer in
GoldenSports 55+
GoldenSports 55+
Kosten: 3,50 euro per keer (Heb je een stadspas met een groene stip? Dan betaal je 1,- per keer in plaats van 3,50 euro !) Let op: Er wordt verzameld
Wandelsterk
GoldenSports 55+
GoldenSports 55+
De eerste les kost 1,- . Daarna zijn de lessen 4,50 euro per les. (Heb je een stadspas met een groene stip? Dan betaal je altijd 1,- per keer in
Gymnastiek 65+
Gymnastiek 65+
Zaalvolleybal 18-27 jaar
Zaalvolleybal 18-27 jaar
Kosten: Geen kosten. (Deze lessen zijn voor statushouders en niet statushouders.)
Jeu de boules
GoldenSports 55+
GoldenSports 55+
Kosten: 3,50 euro per keer (Heb je een stadspas met een groene stip? Dan betaal je 1,- per keer in plaats van 3,50 euro !) Let op: Er wordt verzameld
Fietsgroep 55+
Yoga 18-27 jaar
Yoga 18-27 jaar
Kosten: 0,50 euro per les. (Deze lessen zijn voor statushouders en niet statushouders.)