Gezond zijn en lekker in je vel zitten. Wie wil het niet? Maar velen zullen het herkennen: Het zetten van de stap naar een gezonde leefstijl toe is lang niet […]
Een betere gezondheid met behulp van de leefstijlcoach
Nieuws
Slow flow lessen in het Brinkhuis speciaal voor mantelzorgers
Wellicht herken je het als mantelzorger. Je helpt een naaste omdat je het wil, maar soms ook omdat het niet anders is. Misschien haal je er veel betekenis uit, misschien […]
Plaatsen vrij voor de bijeenkomsten ‘Omgaan met de overgang’ voor vrouwen op IJburg (start 28 oktober)
Goed nieuws! Er zijn een aantal plaatsen vrijgekomen voor de bijeenkomsten ‘Omgaan met de overgang’ voor vrouwen op IJburg! Zit je in de overgang? Heb je last van gewichtstoename en […]
Laatste oproep: Meld je aan voor de workshop buurtsportleider volwassenen en senioren! (start 30 oktober)
Wellicht had je hem al voorbij zien komen en twijfelde je nog. Of misschien lees je op dit moment wel voor de eerste keer dat jij een van de nieuwe […]
Honderd enthousiaste buurtbewoners in beweging tijdens de beweegdag
Als we zeggen dat we blij waren dat we weer mochten, dan kunnen we ook gelijk zeggen dat dat een groot understatement is. Want wat hebben we ontzettend genoten van […]
Laat aankomende woensdag je fiets checken tijdens de Doortrappen Karavaan in Oostpoort
Dit najaar reist de Doortrappen Karavaan langs de verschillende stadsdelen in Amsterdam. Op woensdag 13 oktober is Doortrappen te vinden op het Oranje-Vrijstraatplein (voor het stadsdeelkantoor) in Oost. Kom jij […]
Sportinstuif gemist? Kom voor de herkansing tijdens de beweegdag!
Heb jij de sportinstuif van afgelopen dinsdag in het kader van de ‘Week van de ontmoeting’ gemist, maar had je deze eigenlijk wel graag willen bijwonen? Wees dan niet getreurd […]
De beweegdag & fit-test is terug van weggeweest en jij kan weer meedoen!
Op maandag 18 oktober organiseert Fit in Oost in samenwerking met sportleiders de beweegdag. Ontdek op een veilige manier tijdens de verschillende beweegworkshops welk sportaanbod bij je past. Daarnaast kan […]
Word de nieuwe buurtsportleider van Amsterdam Oost!
Gaat je hart sneller kloppen als je denkt aan het in beweging brengen van anderen? Wie weet schuilt er dan wel een echte buurtsportleider in jou! Vanaf zaterdag 30 oktober gaat de […]
Ervaar het plezier van samen bewegen tijdens de week van de ontmoeting
Het afgelopen 1.5 jaar hebben we des te meer met elkaar ontdekt hoe belangrijk het is om elkaar te (blijven) ontmoeten. Samen bewegen kan daar een belangrijke rol in spelen. […]