En toen was het nieuwe jaar begonnen! Namens het Leefstijlnetwerk wensen we jullie allen een gezond en sportief 2021 toe. Opdat het een jaar mag worden vol aan positiviteit, het […]
En toen was 2021 begonnen!
Nieuws
Kom thuis in beweging met de beenspieroefeningen van sportleider Nana
Voelt het bewegen in groepsverband (op veilige wijze) voor jou nog niet prettig, maar wil je wel graag in beweging blijven? Doe dan eens mee met een van de beweegfilmpjes […]
De ‘Wij houden van Oost’ krant biedt hulp in bijzondere tijden
“De buurtbewoners uit Oost een hart onder de riem steken en ze juist in deze tijden laten weten dat er hulp is.” Het was het idee van stadsdeelvoorzitter Maarten Poorter. […]
Samen werken aan je fietsfitheid tijdens een gratis online beweegles op 9 december
Blijven bewegen is juist in deze tijd ontzettend belangrijk. Maar nu we mogelijk weer iets minder de deur uitgaan, kan dat er nog wel eens bij inschieten. Daarom organiseert Doortrappen […]
In gesprek met buurtbewoner Marcelina (56): “Hoe oud ik ben maakt niet uit. Zolang het lukt met mijn gezondheid zal ik blijven sporten!”
Oost is rijk aan een divers sportaanbod. En er zijn gelukkig veel buurtbewoners die de weg daarnaartoe steeds beter weten te vinden. Zo ook Marcelina (56), woonachtig in het Qruquiusgebied. […]
Oost is weer een aantal nieuwe buurtsportleiders rijker
Hoera! Een leuke post in het kader van de zogenaamde ‘throwback tuesday’. Want vorige week dinsdagavond vond de feestelijke certificaatuitreiking voor cursisten van de workshop ‘Buurtsportleider volwassenen en senioren’ plaats. […]
Veilig bewegen vanuit huis met onze online beweegfilmpjes
Op het gebied van bewegen kan en mag er gelukkig al weer veel. Evengoed kunnen we ons ook heel goed voorstellen dat (nog) lang niet iedereen wil deelnemen aan beweegactiviteiten […]
Volop corona veilig beweegaanbod in Oost
Afgelopen week werd bekend dat de maatregelen die de laatste twee weken golden weer zijn ingetrokken. Dat is goed nieuws, want naast dat dat natuurlijk betekent dat het aantal besmettingen […]
Dinsdagavond is “bodyshape- en pilatesles vanuit je huiskamer”- dag
Was je ook nog op zoek naar wat je vanavond eens kon gaan doen? Zoek dan niet verder en kom vanavond in beweging vanuit je eigen huiskamer! Om 18:30 uur […]
Begin je weekend met een online moderne dansles voor 60+ers
Samen online dansen vanuit je eigen woonkamer. Dance Connects begon er dit jaar al eerder mee en heeft dit initiatief nu, met de aangescherpte maatregelen, opnieuw het leven in geroepen. […]