De lente is weer begonnen! En met de lente duikt Oost volop het voorjaar in met allerlei sportieve activiteiten. Zo kan je op zaterdag 23 maart vanaf 14:00 uur bewegen […]
Nieuws
Oost is weer een aantal mentale spierballen rijker!
Afgelopen dinsdag gingen buurtbewoners en LSR-cursisten aan de gang met het kweken van “mentale spierballen”. Suzanne Leijtens van Land van Levenslust organiseerde in samenwerking met het Leefstijlnetwerk Oost een instapcursus […]
Sport, spel en ontspanning in de Wethouder Verheijhal
Een sportief evenement speciaal voor volwassenen en senioren uit Oost Benieuwd wat een actieve leefstijl voor u kan betekenen? Kom dan naar het “Lekker in je vel met sport en […]
“Op een goed, fit en actief 2019!”, aldus Maarten Poorter
Was u er ook bij, tijdens de Fit in Oost Nieuwjaarsborrel afgelopen donderdag in Grand Café Genieten?! Zo niet, dan moeten we stiekem bekennen dat u toch wel wat gemist […]
Leer mentale spierballen kweken tijdens de workshop “Brainfitness”
Alle beweging begint tussen je oren! Daarom nodigt het Leefstijlnetwerk Amsterdam Oost buurtbewoners en sportleiders op dinsdag 26 februari uit voor een workshop Brainfitness: een avond over doelen stellen, plezier […]
Ontdek tijdens de beweegmiddag welke sportactiviteit bij u past
Beweeg samen met uw buurtgenoten en ontdek hoe fit u bent! Fit en een leven lang gezond blijven, dat wil iedereen. Voor een goede gezondheid is beweging, ontspanning, gezond leven […]
Fit in Oost Nieuwjaarsborrel 24-01-’19
Start het nieuwe jaar geïnspireerd en gezond! Wilt u zich in 2019 fitter voelen, beter in uw vel zitten, maar weet u niet waar u terecht kan in de buurt? […]
Fit in Oost | Het succes van Mieke
Oost kent velen succesverhalen. Dit is er één! Mieke van Meer (61) had tot haar 59e naar eigen zeggen ‘een bloedhekel’ aan sporten. Ze had dan ook nog nooit aan […]
Nieuw: “Leefstijlmakers” met deze keer Denice van Appeldoorn, sportmakelaar in Oost
Een nieuwe rubriek over leden binnen het netwerk In de nieuwe rubriek Leefstijlmakers lichten we elke maand een van de leden van het Leefstijlnetwerk uit. Wat beweegt hen? Wat […]
Buurtbewoners sluiten Nationale Diabetes Challenge af in het Olympisch Stadion
Een stralende zon, goede wandelschoenen, een dosis sportiviteit en een vrolijk humeur: Afgelopen zaterdag 29 september sloten buurtbewoners uit Oost de Nationale Diabetes Challenge af in niets minder dan het […]