Afgelopen 12 december wandelden buurtbewoners Larbi en Huub binnen bij de Oost Actief Bazaar in Post Oost. Huub, die zich graag wilde oriënteren op vrijwilligerswerksaanbod in zijn buurt, had zijn bezoekje […]
Fit en een leven lang gezond blijven, dat wil iedereen. Voor een goede gezondheid is beweging, ontspanning, gezond leven en eten belangrijk. Op vrijdag 21 februari brengt de beweegcoach Oost […]
Bent u een vitale zelfstandigwonende 65+er, maar ervaart u soms enige onzekerheid bij het lopen? Wellicht bent u bang om te vallen of heeft u helaas al de nodige ervaring […]
Wilt u zich in 2020 fitter voelen, beter in uw vel zitten, maar weet u niet waar u terecht kan in de buurt? Kom dan naar de Fit in Oost […]
Gisteren was het één groot beweegfeest in de sporthal op het Zeeburgereiland. Jong en oud waren de hele middag welkom om samen te sporten en het plezier van bewegen te […]
Voor we het weten staat de Kerstvakantie alweer voor de deur. Bang dat je dan stil moet zitten? Maak je daar vooral geen zorgen over en kom naar de multi-sportdag […]
Oost is weer een nieuwe activiteit op het gebied van een gezonde leefstijl rijker! Sinds kort geeft Henna Charry op dinsdagen en vrijdagen verschillende activiteiten in de sportzaal aan de […]
Vorige week verzamelden diverse professionals op het gebied van een gezonde leefstijl zich in Grand Café Genieten voor de jaarlijkse inspiratiebijeenkomst van het Leefstijlnetwerk. Najat verzorgde een heerlijke gezonde en […]
Wauw! Wat kunnen we in Oost trots zijn! Lees hier het inspirerende verhaal, gepubliceerd door de website “NL Zwemveilig”, van Moona over hoe zij met haar lessen veel vrouwen uit […]
Ben jij actief als professional (betaald of onbetaald) in Amsterdam Oost op het gebied van een gezonde leefstijl? Wil je graag weten wie er nog meer in Oost actief zijn […]