Stoelyoga 55+
Steigerplek William Barlowlaan 1, Amsterdam, NederlandKosten: 8,- euro per maand.
€8,
Kosten: 8,- euro per maand.
Kosten: Geen. Er wordt verzameld in de Buurtkamer van het Oosterparkhuis. De fietstocht heeft een afstand van tussen de 20 - 30 km.
Kosten: 8,- per maand.
Kosten: 10,- per maand (bij 1x per week trainen) (Deze activiteit is een activiteit van Stichting "Vrouwen voor Vrouwen Oost")
Kosten: Deze activiteit hanteert verschillende tarieven 2,50 euro per keer (regulier tarief) 1,75 euro per keer (voor 65+ers) 1,00 euro per keer (voor mensen met een stadspas met een groene
Bij deze wandelgroep ligt de focus op het gezellig bewegen met elkaar in groepsverband. Tijdens het wandelen worden de spieren, conditie en balans getraind door middel van eenvoudige oefeningen. Kosten:
Kosten: 2,50 euro per les. (Een x-core training richt zich op het trainen van de core: De buik-, rug- en heupspieren.)