Sport, spel en balans
Dapperhuis Eerste van Swindenstraat 511, AmsterdamGeen kosten. Let op: Deze activiteit vindt alleen plaats in de even weken.
Geen kosten. Let op: Deze activiteit vindt alleen plaats in de even weken.
Kosten: 2,- per keer, De docent is te bereiken op maandag t/m vrijdag tussen 09:00 - 17:00u.
Kosten: Geen. Er wordt verzameld in de Buurtkamer van het Oosterparkhuis. De fietstocht heeft een afstand van tussen de 20 - 30 km.
Bij deze wandelgroep ligt de focus op het gezellig bewegen met elkaar in groepsverband. Tijdens het wandelen worden de spieren, conditie en balans getraind door middel van eenvoudige oefeningen. Kosten:
Kosten: 2,50 euro per les. (Een x-core training richt zich op het trainen van de core: De buik-, rug- en heupspieren.)
Kosten: 7,- voor één uur zwemmen, 12,- voor 2 uur zwemmen. Let op: Ben je in het bezit van een stadspas met groene stip? Dan kan je een strippenkaart voor
Er vinden in dit tijdsblok 3 zwemlessen na elkaar plaats: 18:30 - 19:15u 19:15 - 20:00u 20:00 - 20:45u Ben je in het bezit van een stadspas met groene stip
Kosten: 7,- voor één uur zwemmen, 12,- voor 2 uur zwemmen. Let op: Ben je in het bezit van een stadspas met groene stip? Dan kan je een strippenkaart voor
42,- voor 14 lessen.