Bij deze wandelgroep ligt de focus op het gezellig bewegen met elkaar in groepsverband. Tijdens het wandelen worden de spieren, conditie en balans getraind door middel van eenvoudige oefeningen. Kosten: Geen. (Verzamelen bij de muziekkoepel in het Oosterpark.)
Kosten: 2,50 euro per les. (Een x-core training richt zich op het trainen van de core: De buik-, rug- en heupspieren.)
Let op: Deze groepstraining voor conditie en kracht vindt de ene keer op het Marineterrein en de andere keer in het Oosterpark plaats. Bij slecht weer vindt de training binnen op de Hoogte Kadijk 61 plaats. Na aanmelding laat docent Eric weten waar de training die desbetreffende dag zal gaan plaatsvinden. Deze training vindt ook
Kosten: Deze aanbieder hanteert diverse tarieven. Gelieve voor de actuele kosten contact opnemen.
Er vinden in dit tijdsblok 3 zwemlessen na elkaar plaats: 18:30 - 19:15u 19:15 - 20:00u 20:00 - 20:45u Ben je in het bezit van een stadspas met groene stip EN makkies? Dan kan je de lessen tegen kortingstarief volgen. LET OP: Heb je wel een stadspas maar geen makkies? Dan is zwemmen tegen kortingstarief
Kosten: Deze aanbieder hanteert diverse tarieven. Gelieve voor de actuele kosten contact opnemen.
Kosten: 5,- per keer of 12,- per maand.
Kosten zijn 30,- voor 12 lessen.
Kosten: 8,- per maand.