Afgelopen zaterdag vond er in de Wethouder Verheijhal het “Lekker in je vel met sport en spel evenement” plaats. Het evenement was niet alleen een sport-, spel- en ontspanningsmiddag voor […]
De lente is weer begonnen! En met de lente duikt Oost volop het voorjaar in met allerlei sportieve activiteiten. Zo kan je op zaterdag 23 maart vanaf 14:00 uur bewegen […]
Afgelopen dinsdag gingen buurtbewoners en LSR-cursisten aan de gang met het kweken van “mentale spierballen”. Suzanne Leijtens van Land van Levenslust organiseerde in samenwerking met het Leefstijlnetwerk Oost een instapcursus […]
Een sportief evenement speciaal voor volwassenen en senioren uit Oost Benieuwd wat een actieve leefstijl voor u kan betekenen? Kom dan naar het “Lekker in je vel met sport en […]
Was u er ook bij, tijdens de Fit in Oost Nieuwjaarsborrel afgelopen donderdag in Grand Café Genieten?! Zo niet, dan moeten we stiekem bekennen dat u toch wel wat gemist […]
Alle beweging begint tussen je oren! Daarom nodigt het Leefstijlnetwerk Amsterdam Oost buurtbewoners en sportleiders op dinsdag 26 februari uit voor een workshop Brainfitness: een avond over doelen stellen, plezier […]
Beweeg samen met uw buurtgenoten en ontdek hoe fit u bent! Fit en een leven lang gezond blijven, dat wil iedereen. Voor een goede gezondheid is beweging, ontspanning, gezond leven […]
Start het nieuwe jaar geïnspireerd en gezond! Wilt u zich in 2019 fitter voelen, beter in uw vel zitten, maar weet u niet waar u terecht kan in de buurt? […]
Oost kent velen succesverhalen. Dit is er één! Mieke van Meer (61) had tot haar 59e naar eigen zeggen ‘een bloedhekel’ aan sporten. Ze had dan ook nog nooit aan […]
Een nieuwe rubriek over leden binnen het netwerk In de nieuwe rubriek Leefstijlmakers lichten we elke maand een van de leden van het Leefstijlnetwerk uit. Wat beweegt hen? Wat […]
