Van 18 t/m 22 mei 2026 vindt, op initiatief van het Nationaal Ouderenfonds, de landelijke “Nationale Beweegweek voor Ouderen” plaats. Tijdens deze week openen o.a. beweegaanbieders, welzijnsorganisaties en buurthuizen hun deuren om buurtbewoners uit te nodigen voor deelname aan toegankelijke beweegactiviteiten. Zo komen we samen in beweging, ontmoeten we elkaar kunnen we ons samen hard maken tegen eenzaamheid!
Ook in Amsterdam Oost doen we graag mee met de Nationale Beweegweek. Daarom hebben we een aanbod samengesteld van diverse beweegactiviteiten waar buurtbewoners gedurende de week gratis aan deel kunnen nemen. Beweeg mee op muziek, jog door het Oosterpark, volg een conditietraining, werk aan je kracht, beweeg mee vanaf de stoel of kom zowel je lijf als je hersenen trainen met cognitieve fitness. Welke activiteit je ook uit wilt proberen: Je bent van harte welkom.
Heb je een activiteit gevonden waar je eventueel graag met regelmaat aan deel wil nemen? Laat het de aanbieder weten en informeer naar de mogelijkheden!
(De beweegweek in Amsterdam Oost wordt je gratis aangeboden door onze buurtsportcoaches en sportaanbieders. Neem voor aanmelding en overige informatie voor een activiteit contact op met de aanbieder middels de contactgegevens.)
