In januari zagen velen van ons elkaar tijdens de Fit in Oost Nieuwjaarsbijeenkomst, in februari ontmoetten we elkaar in de sporthal Wethouder Verheij voor de Beweegdag & Fit test en nu, halverwege maart, nemen we jullie graag mee in divers buurtaanbod waar jullie deze maand van harte welkom zijn om aan te sluiten.
OPENING BUURTZORG CAFÉ VASTE PRIK | VRIJDAG 20 MAART 2026
Buurtzorg Oost heeft de leegstaande apotheek op de Vrolikstraat opgeknapt en veranderd in een gezondheidscafé waar de hele buurt welkom is. De ruimte is er helemaal klaar voor om een medicijn voor de buurt te zijn en viert dat graag met alle geïnteresseerden.
Tijd: 15:00 – 17:00 uur
Locatie: Buurtzorg Café Vaste Prik, Vrolikstraat 191a
Kosten: Geen
Aanmelden: Niet nodig, wandel gezellig binnen voor een praatje en een klein hapje en drankje
—
KOFFIE IN DE GYM | ZATERDAG 21 & 28 MAART 2026
Ben jij gemotiveerd om te beginnen met sporten, maar weet je nog niet goed waar te beginnen? Meld je dan aan bij coach Kjeld (gewichtsconsulent en personal trainer) voor een vrijblijvende rondleiding van 25 minuten in de sportschool. Naast de rondleiding heb je gelijk de mogelijkheid om wat oefeningen te proberen, advies over voeding in te winnen, een fysieke test te doen en een bakje koffie te drinken.
Tijd: 11:00 – 15:00 uur
Locatie: ProFit Gym, Molukkenstraat 192
Kosten: Geen
Aanmelden: Klik hier om je aan te melden
—
HARTCHECKPUNT| DONDERDAG 26 & VRIJDAG 27 MAART 2026
Ben jij tussen de 40 en 70 jaar oud, heb je voor zo ver bekend geen hart- of vaatziekten en gebruik je geen medicijnen voor bloeddruk, cholesterol of bloedsuiker? Kom dan naar de hartcheck om je bloedsuiker, cholesterol en bloeddruk te laten meten en advies te ontvangen over activiteiten in jouw buurt op het gebied van gezonde voeding, bewegen en welzijn.
Donderdag 26 maart (inc. korte presentatie over gezonde voeding om 15:00u)
Tijd: 12:00 – 18:00 uur
Locatie: Flevopoort, Kramatplantsoen 101)
Kosten: Geen
Aanmelden: Niet nodig
Vrijdag 27 maart
Tijd: 13:00 – 17:00 uur
Locatie: Elthetokerk, Javastraat 118a
Kosten: Geen
Aanmelden: Niet nodig
—
CURSUS LEIDER SPORTIEVE RECREATIE NIVEAU 1 | START DONDERDAG 26 MAART 2026
Breng jij graag jeugd en jongeren in beweging en lijkt het je leuk om hier vaker mee aan de slag te gaan? Kom dan tijdens de (gratis) kennismakingscursus ontdekken of het begeleiden van beweegactiviteiten bij jou past! (meer informatie over de voorwaarden voor deelname en de inhoud van de cursus lees je hier)
Tijd: 19:00 – 21:30 uur (inloop vanaf 18:30u)
Locatie: Gymzaal van OBS De Dapper, Pieter Nieuwlandstraat 3
Kosten: Geen
Aanmelden: info@fitinoost.nl / 06 – 24 62 24 57
Zien we elkaar in de wijk?
