Wellicht herinner je je onze eerdere aankondiging van december nog of misschien is dit rustgevende aanbod nieuw voor je. Maar wat het ook is: Aankomende donderdag 22 februari kan je (opnieuw) ervaren hoe geluid en ademhaling je vanuit je hoofd naar je “wijze lijf” kan brengen tijdens de “Sound & Breath Journey” met Hille en Francis in de Meevaart.
Na een korte deelronde met de “talking stick” en een meditatie mag je volledig ontspannen in een bad van geluiden. Ademcoach Francis begeleidt jou om de zachte kracht van adem te kunnen ervaren. Hille is sound healing practicioner en speelt op haar klankschalen, drums, ratels, gong en andere mooie instrumenten. Ervaring met meditatie is niet nodig en er zijn yogamatten en dekens aanwezig. Mocht liggen moeilijk gaan, dan is zitten op een stoel ook mogelijk.
Wat brengt het jou?
💜 Meer rust in je systeem
💜 Meer energie
💜 Balans
💜 Ontspanning
💜 Ruimte in het lijf
💜 Aankomen in het nu
👉 Reserveer een plekje via
hillehoogland@hotmail.com (er is een maximaal aantal plaatsen beschikbaar)
Tijd
19:00 – 20:30u
Kosten
Je mag betalen op donatiebasis van wat jij kan missen.
Locatie
De Meevaart, Balistraat 48a
