Afgelopen dinsdag gingen buurtbewoners en LSR-cursisten aan de gang met het kweken van “mentale spierballen”. Suzanne Leijtens van Land van Levenslust organiseerde in samenwerking met het Leefstijlnetwerk Oost een instapcursus “Brainfitness” waarbij de deelnemers leerden om van een statische mindset naar een groeimindset te gaan. Er werd gespard over hoe je op een verantwoorde manier uit je comfortzone kan stappen en hoe de juiste mindset je er bij kan helpen om je doelen dit keer wél te behalen. Na afloop gingen de deelnemers naar huis met een aantal praktische tips en met een nieuwe dosis energie. Oost is weer een aantal mentale spierballen rijker!
