Wil je meer gaan bewegen en dit samen met buurtgenoten doen? En hou je van sporten en bewegen in de buitenlucht? Dan is GoldenSports echt iets voor jou!
Oldstars
Wat is Oldstars?
Oldstars is een gevarieerd beweegaanbod in de eigen wijk, speciaal voor 65-plussers. Je sport in de buitenlucht onder begeleiding van een professionele trainer of fysiotherapeut. Samen werk je op een laagdrempelig manier aan je gezondheid en ontmoet je buurtgenoten.
Elke training bestaat uit:
- Balans- en coördinatieoefeningen
- Kracht- en lenigheidstraining
- Uithoudingsvermogen
- Een leuke spelvorm
Door deze gevarieerde aanpak werk je aan je balans en spierkracht wat het risico op vallen verkleint. Veel deelnemers voelen zich door de lessen fitter en zelfverzekerder in het dagelijks leven. Je hoeft geen sportieve ervaring te hebben – iedereen kan meedoen! De OldStars trainingen gaan (onder voorbehoud) het hele jaar door.
Bekijk hieronder het programma. Filter de agenda op locatie door op “Wijk” te klikken.
7 evenementen gevonden.
Week van Evenementen
March 10, 2026
-
GoldenSports 55+
March 10, 2026
-
GoldenSports 55+
GoldenSports 55+
De eerste les kost 1,- . Daarna zijn de lessen 4,50 euro per les. (Heb je een stadspas met een groene stip? Dan betaal je altijd 1,- per keer in...
Zie toelichting
March 10, 2026
-
GoldenSports 55+
GoldenSports 55+
Kosten: 3,50 euro per keer (Heb je een stadspas met een groene stip? Dan betaal je 1,- per keer in plaats van 3,50 euro !) Let op: Er wordt verzameld...
Zie toelichting
March 10, 2026
-
GoldenSports 55+
GoldenSports 55+
Kosten: 3,75 euro per keer (mensen met een stadspas betalen 1,- per keer) Deze les vindt plaats op het Cruyffcourt op het Albert Wittenbergplein en wordt gegeven door Mirjam.
Zie toelichting
March 11, 2026
-
GoldenSports 55+
GoldenSports 55+
Kosten: 3,75 euro per keer. (Minima 55+met stadspas sporten mee voor 1,-) Voor deze activiteit wordt er verzameld bij de Buurtkamer IJburg. De les wordt gegeven door fysiotherapeut Paul Groen....
€3,75
March 12, 2026
-
GoldenSports 55+
GoldenSports 55+
Voor deze activiteit wordt er verzameld bij het voetbalveld van Zeeburgereiland. De les wordt gegeven door fysiotherapeut Mariette Hermans. Kosten: 3,75 euro per keer. (Minima 55+met stadspas sporten mee voor...
€3,75
March 12, 2026
-
GoldenSports 55+
GoldenSports 55+
De eerste les kost 1,- . Daarna zijn de lessen 4,50 euro per les. (Heb je een stadspas met een groene stip? Dan betaal je altijd 1,- per keer in...
Zie toelichting
March 12, 2026
-
GoldenSports 55+
GoldenSports 55+
Kosten: 3,75 euro per keer. (Minima met stadspas betalen 1,- per keer in plaats van 3,75 euro!)
Zie toelichting
March 13, 2026
-
GoldenSports 55+
GoldenSports 55+
Kosten: 3,75 euro per keer (mensen met een stadspas betalen 1,- per keer) Deze les vindt plaats op het Cruyffcourt op het Albert Wittenbergplein en wordt gegeven door Mirjam.
Zie toelichting
March 13, 2026
-
GoldenSports 55+
GoldenSports 55+
Kosten: 3,50 euro per keer (Heb je een stadspas met een groene stip? Dan betaal je 1,- per keer in plaats van 3,50 euro !) Let op: Er wordt verzameld...
Zie toelichting
