Zie jij ze ook vaak? Mensen die hardlopen waarbij het lijkt alsof het geen enkele moeite kost om over het asfalt te paraderen? Soms zelfs al babbelend naast een net zo sportief uitziende vriend of vriendin?
Zou jij dat ook graag willen, maar vind je het te confronterend om te beginnen met hardlopen? Bijvoorbeeld omdat je denkt dat je na 1 minuut al hijgend moet stoppen, bang bent voor blessures, of niet weet welke schoenen je moet kopen?
Herken jij jezelf in dit profiel, of zijn er voor jou andere redenen waarom je nog niet bent begonnen? Geen zorgen, want Tilaka van Schaap Support helpt je graag op weg om te starten met hardlopen! In 3 maanden tijd begeleidt Tilaka jou zodat je aan het eind 30 minuten aan één stuk door kan rennen.
Voor €150 krijg jij:
- 3 maanden ondersteuning en begeleiding van Tilaka.
- Een intakegesprek waarin een persoonlijk hardloopplan wordt opgesteld op basis van jouw agenda en fitheid.
- Advies over aanschaf van hardloopschoenen en andere hardloop-gear.
- Een loopanalyse, zodat je direct een juiste techniek aanleert en hiermee de kans op blessures vermindert.
- Een digitale coach en fysiotherapeut die jou tijdens het proces motiveert, persoonlijk advies geeft naar aanleiding van je vorderingen en al je vragen beantwoordt binnen 24 uur.
- Advies over leuke en afwisselende hardlooproutes in jouw woonomgeving.
- Een gezamenlijke finish-loop met je coach na 3 maanden, waarbij je laat zien dat je 30 minuten achter elkaar kunt hardlopen.
Haal jij het aan het eind van de 3 maanden niet om de 30 minuten achtereenvolgend hard te lopen? Dan krijg jij je geld terug!
Extra leuk: Meld je je aan via Fit in Oost (info@fitinoost.nl) dan ontvang je een gratis t-shirt of top!
Kijk voor meer informatie op www.schaapsupport.nl of neem contact op via info@schaapsupport.nl
Wacht niet langer en start je hardloopavontuur met ondersteuning van Schaap Support!
